อยากทำถามผู้ชายที่เคยใช้ความรุนแรงกับผู้หญิง(แฟน)หน่อยค่ะ

เราเป็นคนอารมณ์ร้อนค่ะยอมรับว่ามีบ้างที่อาจจะมีการใช้กำลัง แต่ไม่ใช่ใช้กำลังแบบขั้นรุนแรง คือจะเล่นกันซ่ะส่วนใหญ่ อยู่มาวันนึงเรากลับโดนทำร้าย มันอาจไม่เจ็บที่ร่างกายมากนัก แต่จิตใจเรามันพังไปหมด เหมือนเราจะฝากชีวิตไว้ได้หรอ เขาทำร้ายเราน่ะ (โดนที่ศีระษะแต่ไม่มีแผล)จะทำยังไงดีค่ะ คิดถูกไหมที่เดินออกมา ช่วยทีค่ะ